septiembre 21, 2011

Recomendados

Negocios Exitosos del 2011

Twitter



Es el sueño de muchas mujeres que quieren independizarse y no tener jefes ni horarios fijos. La experta Silvia Torres Carbonell, directora del Centro de Entrepreneurship del IAE, responde a las dudas iniciales.

1 ¿CÓMO DAR LOS PRIMEROS PASOS DE UN EMPRENDIMIENTO?

Lo primero que debe existir es la motivación y la pasión. Sin estos elementos, no hay emprendimiento posible. Luego, es importante estar alerta para percibir las oportunidades y descubrir las necesidades de potenciales clientes. Recién después, se pueden pensar ideas novedosas para satisfacer esas necesidades. El siguiente paso es planificar cómo se va a producir el producto o prestar el servicio que vamos a vender. Luego, evaluar el precio y, finalmente, pensar cuál es el capital que se necesita para lanzar ese emprendimiento.

2 SI NO SE CUENTA CON CAPITAL PROPIO, ¿CÓMO SE PUEDE CONSEGUIR EL DINERO?

El primer capital siempre debe proveerlo el emprendedor o su círculo más cercano. Hablo de familia, amigos o compañeros de trabajo. Esto es así en la Argentina y en todo el mundo. Aquí, además, existen fondos públicos que se otorgan a proyectos emprendedores y también existen microcréditos. Cuando se trata de un negocio pequeño, es posible comenzar con poco capital, pero resulta clave planear la necesidad de fondos hasta que el negocio empiece a generar dinero. Un tema muy importante es la forma de cobranza: muchas veces también hace falta capital propio para poder financiar a los clientes.

3 SIEMPRE SE ADVIERTE A LOS EMPRENDEDORES SOBRE LA IMPORTANCIA DE REALIZAR UN PLAN DE NEGOCIO, ¿QUÉ ES Y CÓMO SE REALIZA?

Es el anteproyecto de una empresa. Para poner en marcha un proyecto, el emprendedor debe disponer de información. En primer lugar, es útil tomarse el tiempo necesario para estudiar e investigar el negocio. Hay que recabar toda la información posible. La profundidad y extensión del plan de negocio depende de la complejidad del emprendimiento. Si se trata de un pequeño negocio, es clave realizar una planificación básica. Además, resulta importante conocer y no subvalorar a la competencia.

4 ¿CÓMO SE HACE UNA INVESTIGACIÓN DE MERCADO SIN INVERTIR DINERO?

Una investigación básica se puede hacer con muy pocos recursos. Si el negocio apunta a vender un producto o servicio a un consumidor final, se debe identificar el perfil del cliente tipo. Su poder adquisitivo, sus preferencias y hábitos de compra. También su ubicación geográfica, sexo y edad. Luego se debe entender cómo gasta su ingreso, qué tipos de productos compra… Si compra primeras o segundas marcas, dónde compra y con qué frecuencia. Todos estos datos se pueden obtener haciendo encuestas por Internet, a la salida de un supermercado o preguntando a un grupo determinado de personas.

5 ¿CÓMO SE PUEDE SUPLIR LA INEXPERIENCIA?

Con consejos, mentorías y búsqueda de ayuda profesional. Es conveniente no emprender solo, sino buscar apoyo, contención. Hoy existe un ecosistema de apoyo a emprendedores, formado por ONGs, universidades, centros de emprendedores y apoyos públicos. Entre otros, el Programa Buenos Aires Emprende, Desarrollo Emprendedor del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.

6 ¿CÓMO HACER UN PLAN DE MARKETING CON BAJO PRESUPUESTO?

El plan de marketing debe partir de un análisis del mercado target al que se quiere llegar. Analizar cómo se llegará a determinado nivel de ventas; cuánto se debe gastar para comunicar el nuevo producto o servicio; cuántos vendedores serán necesarios; cuántos clientes potenciales hay que contactar para conseguir uno real. También se debe analizar cuánto se tarda en convertir una propuesta en un cliente, cuánto cuesta cerrar una venta y cuánto cuesta perder un cliente.

7 ¿DE QUÉ MANERA COMUNICAR EL NUEVO NEGOCIO?

Hoy, con Internet se puede comunicar sin altos costos. Es una herramienta muy eficaz, una aliada de los nuevos emprendedores. Sobre todo, cuando se trata de venta de productos y/o servicios que están destinados al consumidor final.

8 ¿DÓNDE AVERIGUAR LOS ASPECTOS LEGALES E IMPOSITIVOS DEL NEGOCIO?

Se puede acceder a los asesores que colaboran con numerosas instituciones y universidades que trabajan en el ecosistema emprendedor. Por ejemplo, Fundación Impulsar, Inicia, Programa Desarrollo Emprendedor del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, entre otros.

9 ¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS FUNDAMENTALES DE UNA EMPRENDEDORA EXITOSA? ¿QUÉ CUALIDADES SE DEBEN DESARROLLAR PARA SERLO?

En principio, hay que tener muy clara la visión del negocio. Además, por supuesto, es clave tener una actitud de confianza y un alto grado de capacitación. Es importante mantener una permanente actitud de aprendizaje. Por otra parte, tanto compartir como delegar son dos verbos esenciales para las emprendedoras. Las mujeres son buenas líderes en su capacidad de generar redes y sentido de equipo. Una excelente fórmula es mantener al equipo de trabajo informado, motivado e inspirado. También, sin duda, se debe crear consenso. Esta aptitud, que suele estar presente en las líderes mujeres, facilita las negociaciones y decisiones que exige el negocio. Y, por último, hay que desarrollar la capacidad de establecer relaciones de largo plazo. Esta cualidad, que también es propia del liderazgo femenino, les permite a las mujeres crear emprendimientos exitosos. En conclusión, una emprendedora debe liderar su negocio como mujer y no tratando de imitar el estilo de liderazgo masculino.

10 TODO UN DESAFIO. TRES ÚLTIMOS CONSEJOS PARA NO FRUSTRARSE ANTE LOS PRIMEROS OBSTÁCULOS.

Primero: no hay que enamorarse de las ideas. Siempre se debe evaluar si hay una oportunidad de mercado. Segundo: tener planes alternativos. Y mi tercer consejo es concentrarse en la ejecución del proyecto, porque en esa etapa se producen los fracasos.

Fuente: CLARIN MUJER – BUENOS AIRES 26 DE AGOSTO DE 2011.

20:27 - Publicado por Negocios Rentables  | off

La gestion humana. Administrando recursos, Liderando personas

Durante decadas las diferentes escuelas del Management nos han enseñado diferentes herramientas para la administracion de los recursos financieros, materiales y humanos. Hoy nos damos cuenta que muchas de estas teorias y herremientas de gestion y en especial las referidas a las personas,estan fuera de contexto y no dan los resultados que podiamos esperar en decadas anteriores.

Cada vez se les hace mas dificil a las organizaciones lograr el compromiso y la fidelidad de su ” Capital Humano”; las personas que trabajan en estas organizaciones muchas veces no le encuentran “Sentido” a lo que hacen.

En el actual mundo del trabajo, tratando de sintetizar las tendencias emergentes, podriamos mencionar las siguientes:

1. Declinacion de la salud mental y de la felicidad.
Segun los datos de la Organizacion, New Economic Foundation en el “Happy Planet Index” del año 2006, indica en una muestra de 178 paises, una degradacion de la calidad de vida de sus habitantes. Estos indicadores muestran el incremento de las depresiones, la ansiedad y las adicciones.. Las personas parecen estar perdiendo el sentido de sus “fortalezas”, y por el contrario focalizandose en sus “debilidades”.
Esto ayuda a enfocarse en la concepcion de la escasez y no de abundancia.

2. Incremento de la conciencia medio ambiental, la responsabilidad social, proposito y sentido de las organizaciones.
Investigadores y academicos estiman que en la actualidad los seres humanos en el planeta estamos consumiendo un 30% mas de recursos en el planeta, mas de lo que la naturaleza puede regenerar. Ante esta situacion la Sociedad Civil, le exige a las organizaciones y corporaciones una mayor conciencia en su relacion con el medio ambiente y con la sociedad en general.

3. Incremento de la complejidad del trabajo.
Tanto la tecnologia, como la globalizacion y los cambios demograficos añaden complejidad al mundo del trabajo. Con el avance tecnologico la “duracion de conocimiento” se achica constantemente, demandando la adquisicion de nuevos conocimientos, destrezas y habilidades.

4. Incremento de la soledad
Vivimos justamente en un mundo donde preferimos comunicarnos con medios electronicos a tener una conversacion “cara a cara”. Se ve un descrecimiento de las actividades civiles; la gente pierde “sus” historias, que forman las interacciones personales y las “conexiones” con los otros.

5. Bajo compromiso
Segun Management Journal, en su ” Engagement Index” (indice de compromiso), observa que solo un 29% de los empleados esta comprometido en su trabajo. Esto trae aparejado un alto costo en la perdida de la productividad del capital humano, donde “el miedo a perder el trabajo” hace que los empleados acaten, pero no se comprometen.
Solo se conquista su “cerebro”, no su “corazon”.

6. Crecimiento del descartable.
Vivimos en un mundo de constantes cambios y “descartes”. En las relaciones, en gustos o modas. Todo se vuelve pasajero y esfimero.
Todo esto trae aparejado inestabilidad economica, social, financiera y emocional en el bienestar de las personas.

7. Incremento del Comportamiento hostil.
Vivimos para ganarle al otro. Esto manifiesta un comportamiento hostil, donde “mi verdad”, tiene que triunfar sobre los demas.
No pensamos en un comportamiento “Ganar-Ganar”, si no “Ganar – Perder”.
Las empresas y organizaciones muchas veces se transforman en “batallas”, por ganar los propios objetivos, fomentando la competencia sobre la colaboracion.

Todas estas tendencias afectan a la salud y el bienestar de las personas en sus ambitos sociales, familiares y laborales.
Esto demanda cambiar nuestros paradigmas en cuanto a la forma de encarar una gestion humana dentro de nuestras organizaciones.
Deberiamos trabajar el desafio de que la gente le encuentre ” un sentido” a lo que diariamente hace en sus lugares de trabajo.
Esto se puede lograr solamente con un desarrollo de un profundo sentido de LIDERAZGO para desarrollo de la CONFIANZA, porque ADMINISTRAMOS RECURSOS, pero LIDERAMOS PERSONAS!!!!

FUENTE: Gerardo Torres Muro. Expositor en el 7º Congreso Nacional de RRHH. Organizado por Universidad Blas Pascal. Cordoba. Argentina. 2011.

16 agosto, 2011 13:23 - Publicado por Negocios Rentables  | off

El diseño de la página de inicio, la navegabilidad, la descripción del producto y las instrucciones son puntos esenciales a la hora de promover la venta por Internet.

Para que cualquier compañía atraiga, capte y fidelice a sus clientes, independientemente del momento y del lugar de la interacción que realicen con ellos, la estrategia de marketing debe abarcar toda la organización y cada uno de sus departamentos de una manera global.

Bajo esta afirmación, Affilinet, empresa líder en marketing de resultados y afiliación, aporta una serie de claves sobre los momentos críticos en lo que se denomina customer journey on line, es decir, el viaje que emprende el consumidor a través de Internet.

A la hora de diseñar una buena estrategia que busque y respalde la mejor experiencia del consumidor, las empresas deben comprender exactamente cómo sus clientes interactúan con ellos en cada paso del proceso de la decisión de compra, es decir, del customer journey.

“Las compañías deben dejar de ver la captación y fidelización del cliente como una serie de interacciones independientes y sin conexión y deben empezar a verlas como un grupo de interacciones relacionadas que, sumadas, resultan en la experiencia del consumidor”, afirmó Cristina Berzal, directora de Affilinet.

“Los usuarios no separan el marketing del producto ni el marketing de la experiencia que perciben a lo largo de cada interacción con la marca. Cada paso puede invitar a ejecutar una compra o a no volver a visitar la tienda“, agregó.

A la hora de analizar al cliente en Internet, las diferentes interacciones que las tiendas del mundo on line ofrezcan deben formar parte de “un todo” que busque la mejor experiencia en la red para sus clientes, de principio a fin.

Lo primero que deben asegurar es que sus consumidores tengan acceso a toda la información que puedan necesitar de manera sencilla y rápida, pero hay siete elementos imprescindibles que considerar para poder llegar a ofrecer la mejor experiencia para el consumidor y que ésta termine en compra:

-La primera impresión: la percepción que transmite la página de inicio es básica, ya que puede invitar a que el cliente desee seguir navegando y comprando por dicha web o exactamente lo contrario. En algunos estudios se indica que un diseño pobre es un motivo muy influyente a la hora de abandonar el sitio.

- La búsqueda: si la navegabilidad no es sencilla, el cliente se marchará a otra web, ya que la competencia está a tan sólo un clic. Al mismo tiempo, las búsquedas a través de palabras claves con filtros de resultados pueden simplificar y acelerar el camino del usuario al producto deseado.

- Las descripciones de producto: las páginas de producto deben ofrecer toda la información para que los clientes puedan decidir si realizar o no la compra. Esta información debe estar expuesta de manera clara y acompañada por varias imágenes e incluso videos del artículo en cuestión. Al mismo tiempo, los consumidores cada vez valoran más la disponibilidad de opiniones de otros clientes que les ayuden a reafirmar su decisión.

- El carrito de compra: los elementos seleccionados deben aparecer con claridad, ofreciendo imágenes y descripciones de cada uno. También es básico que se detallen las opciones y los tiempos de envío.

- La confirmación de la compra: las instrucciones deben ser sencillas y el pago debe realizarse en un entorno protegido que refleje seguridad, seguido de una confirmación de la compra on line o por e-mail. Los costos ocultos son el principal motivo para el abandono de la compra, característica muy común entre algunos portales relacionados con viajes y turismo.

- La entrega del producto: que el paquete llegue puntualmente y en buenas condiciones puede estimular a que el cliente repita. La imagen del artículo también influye.

- El contacto con el servicio de atención al cliente: los datos de contacto deben estar siempre disponibles y ser fáciles de encontrar, en caso contrario se genera mucha desconfianza al consumidor. La profesionalidad, la rapidez de respuesta y la completa aclaración de las dudas son características básicas que debe tener todo servicio de atención al cliente, ya sea telefónico, por chat o por e-mail.

Según un estudio realizado en el Reino Unido por Econsultancy, las principales razones por las que los clientes abandonan una compra son la falta de transparencia en los precios, la falta de información y de ayuda, así como las dificultades en la búsqueda.

http://www.comercioyjusticia.com.ar

13:20 - Publicado por Negocios Rentables  | off

La fuente de valor de las compañias ha cambiado su procedencia en la última década. El cambio puede observarse en el incremento del valor de las ideas y la innovación sobre el valor de los activos físicos. Hoy, el 80% del valor de las empresas proviene de sus intangibles: velocidad de adaptación a los cambios del mercado, visión estratégica, secretos comerciales, derechos de autor, avances y descubrimientos de mercado y todo tipo de propiedad intelectual. Pero sobre todo proviene de la calidad de sus ejecutivos, directores o dueños.

Encontrar lideres fuertes que sepan llevar adelante una empresa no es sencillo. El valor de las decisiones cobra una real dimensión cuando todo depende de una sola persona. Y encontrar la persona indicada para determinado puesto puede resultar mas dificil de lo que parece.
Remplazar a un ejecutivo costara tres veces su salario.

El proceso de selección , para puestos de gerencia o dirección, debe incluir una evaluación rigurosa de competencias, una medición de talentos y el seguimiento durante el primer período en el puesto. Las decisiones sobre la gente deben de ser tomadas con el mismo rigor, lógica y precisión que son aplicados a las decisiones sobre inversiones de capital, productos, tecnologías y activos físicos.

Si se tienen varios postulantes, la opción correcta sería elegir al candidato con la clara decisión de conseguir resultados. Ya que las habilidades de comunicación, visión, planificación ( habilidades directivas) pueden ser desarrolladas con relativa facilidad mediante procesos de entrenamientos especificos.

Los ejecutivos deben mantener frescas sus habilidades, conocimientos y experiencias. Mantenerse actualizados y perspicases requiere un 70% de experiencia, un 20% mediante el acompañamiento y un 10% de capacitación formal.
Aunque el éxito no radica solo en la experiencia, sino en la práctica. Para ser un practicante del liderazgo es necesario identificar, analizar y luego trabajar intencionalmente sobre aquello que debe mejorarse.

Los ejecutivos exitosos se ven en sí mismos como aprendices, no como maestros del liderazgo. Son conscientes de cómo sus comportamientos y acciones afectan a los demás, pero también son emocionalmente inteligentes y siempre están reinventándose, buscando una retroalimentación.

Fuente: Consultora en Recursos Humanos Formaselect Argentina. Revista comunicarpyme. Nº 11. 2011.

6 abril, 2011 19:28 - Publicado por Negocios Rentables  | Comments ( 135 )

Definiendo teletrabajo como la posibilidad que tiene un empleado de trabajar fuera de la oficina del empleador, podemos asumir que, organizando apropiadamente las tareas, adecuando las competencias de los empleados y supervisores y, haciendo uso de las facilidades que brindan las tecnologias modernas, se puede hacer que, en lugar de trasladar al empleado hacia el trabajo, se pueda llevar el trabajo hacia el empleado.
¿Para qué trasladar a las personas si podemos trasladar la informacion?
La empresa que implementa teletrabajo, mas allá de su tamaño, deja atras la costumbre del control horario para pasar a la costumbre de un control de resultados cumplidos.
Cuando se trabaja por objetivos, los empleados tienen que cumplirlos, esten o no esten dentro de la oficina. Ésta es la mejor definicion de teletrabajo.

Beneficios en las pymes
Partiendo de que el teletrabajo no es una profesión sino una modalidad, los resultados, cantidad y calidad de trabajo se deberian medir y exigir como si el empleado estuviera en la oficina. Los principales beneficios en una organización serán:
Se optimiza el trabajo, los tiempos, los costos y las comunicaciones. Es lo que toda empresa pretende lograr para una mejor productividad y competitividad.
Desde el mismo momento en que se comunica a toda la organizacion que se iniciaba un proceso de implementacion de teletrabajo, se notara una mejora en el clima laboral de todos los empleados de la empresa, y no solo de los teletrabajadores seleccionados.
Se genera un impacto un impacto positivo en cuanto al mayor compromiso de los empleados con la organizacion y mejores niveles de productividad evidenciados por los teletrabajadores, cuya motivacion o moral se incrementa en 79%, disminuyendo su estres 63%.
Teletrabajo facilita la continuidad laboral en momentos de pandemias (gripe A), crisis, emergencias, etc.
Se manifiesta en la organizacionuna cultura de empresa familiarmente responsable, por haber fomentado la conciliacion de vida familiar y vida laboral entre sus trabajadores con politicas que apoyan el bienestar de éstos.
Las nuevas generacines exigen a las empresas adaptarse a realidades sociales. El teletrabajo como tecnologia innovativa de trabajo no solo permite retener empleados, sino tambien atraer a nuevos profesionales. Veinte por ciento de la rotacion involuntaria que tienen las empresas se genera por no tener mayor flexibilidad horaria entre sus empleados.
Es una herramienta que permite la posibilidad de tener trabajadores trabajando en diferentes lugares del pais y a distintas horas, ampliando la zona de influencia por medio de una presencia extendida geograficamente.
En cuanto a los impactos económicos en las empresas, genera por un lado el 58% de incremento en productividad en los empleados que teletrabajan. Ademas, aproximadamente 64% de ahorro sobre el costo anual de un empleado por: ahorro en puestos de trabajo (PC, equipamiento de oficina, muebles, insumos de libreria, cafeteria, etc., reducción de ausentismo y accidentes laborales, ahorro en costos de viáticos, de gastos de teléfono, almuerzos, etc.
Para las pymes que implementaron teletrabajo, esta herramienta redunda en mas atracciones, ya que la reduccion de costos y riesgos que genera pueden llegar a ser consideradas cuestiones de “supervivencia”.

FUENTE: Fabio Boggino. Director
Jobing Consultores.Extraido de Diario Comercio y Justicia.Marzo 2011.

31 marzo, 2011 20:43 - Publicado por Negocios Rentables  | Comments ( 146 )

Hay un periodo crítico en el que se juega el futuro de cualquier proyecto. Aciertos y errores frecuentes en esos doce meses iniciales. Manejar la presión y la falta de certezas son los primeros desafíos de cualquier emprendedor.

TRES ETAPAS

En este periodo es aconsejable diferenciar el proyecto en sus tres etapas mas delicadas:
La puesta en marcha
El primer año de operaciones
Las operaciones bajo un régimen más regular del funcionamiento del negocio.
Los objetivos del primer año de vida deberían ser los siguientes:
Comprender el modelo de negocios,
Conocer en profundidad a los clientes,
Construir un equipo de trabajo confiable,
Lograr regularizar el cash flow (flujo de efectivo) y conocerlo mas a fondo, reformular el plan de negocios y
Aprender de la experiencia, de los errores y de los aciertos.

La experiencia indica que, durante el primer año, el emprendedor encontrara más dificultades que aciertos. Por eso, es sumamente importante relacionarse con otros emprendedores, con instituciones de apoyo a emprendedores y capitalizar de la manera mas concreta posible los aciertos que se van dando, ya que conocer por que nos va bien es tan importante que conocer por que nos va mal.

LOS ERRORES MÁS COMUNES

Marketing: insuficiente investigación de mercado y planificación
Comercialización: falta de estrategia y de políticas
Finanzas: insuficientes recursos
Producción: no asegurar un estándar de calidad (variaciones)
Administración: desorden
Recursos humanos: colaboradores insuficientes, mal preparados, desmotivados. Incapacidad para delegar.
Pensar que tener un producto o servicio en condiciones de ser comercializado es tener un negocio, lo cual lleva a fracasos prematuros de potenciales buenos negocios.
Los proyectos que fallan son los que sus objetivos y sus deseos cambian constantemente. La idea es ser flexibles, pero no desdibujarse en el mercado.
Fuente: reviste Pymes Nº 71. Argentina

18 marzo, 2011 20:11 - Publicado por Negocios Rentables  | Comments ( 65 )

La lista de ideas para iniciar un negocio abarca una amplia gama de situaciones: para emprender desde la cocina familiar o desde un pequeño predio, contando solo con un local o con un vehiculo, ofreciendo servicios a empresas y a particulares, partiendo de habilidades artísticas y artesanales, o de vocaciones relacionadas con el turismo, el deporte, la belleza o la cultura.

Ahora bien, ¿como saber cual es la mas adecuada para cada caso en particular? ¿Qué factores hay que tener en cuenta a la hora de de decidirse por una de ella?

Según Atilio Penna, consultor en organizaciones y recursos humanos, “lo primero que se debe tener en cuenta es algo que no esta incluido en la teoría. Simplemente: ¿Qué me gusta hacer? “.Es decir, a quien ponga en marcha una iniciativa deberá gustarle su trabajo, ya que de esa pasión por lo que hace dependerá la energía que despliegue en el negocio. Porque ese trabajo es el que hará todos los días. Por eso es importante determinar si la idea lo seduce y preguntarse como se ve realizando la actividad en cuestión.

9 febrero, 2011 17:15 - Publicado por Negocios Exitosos  | Comments ( 115 )

El CEO de MPTrain, Joaquin Dario Gonzalez, nos cuenta éste novedoso sistema que hoy está haciendo un boom en gimnasios, centros de estéticas, spa, etc en todo el mundo. Veamos que nos depara éste nuevo negocio rentable.

SISTEMA MPTRAIN

Mptrain es un innovador sistema de entrenamiento personal, en formato de audio MP3, enfocado a distintas disciplinas deportivas como el Indro cycling, el running y la natación. Cada entrenamiento del sistema ha sido cuidadosamente pensado y diseñado por profesionales del más alto nivel. Gracias a la influencia de la música se estimula la ejecución de la actividad física y se favorece la concentración del deportista.

MPBIKE

MPBIKE es un sistema destinado al entrenamiento físico sobre bicicletas indoor, que cuenta con una serie de instrucciones verbales, correspondientes a diferentes ejercicios e intensidades.

CARACTERÍSTICAS DE LOS ENTRENAMIENTOS

Cada entrenamiento de mptrain ha sido cuidadosamente diseñado respetando los criterios mas actualizados de la preparación física. Para establecer un orden, cada rutina ha sido clasificada por niveles de exigencia, objetivos de entrenamiento, tipo de música y profesor.

Niveles de exigencia

Los entrenamientos han sido clasificados en tres diferentes niveles, básico, medio, y avanzado, los cuales van desde lo menos hasta lo más exigente. Estos permiten a los deportistas de distinta aptitud física poder realizar los entrenamientos en forma progresiva.

Objetivos de entrenamiento

Los objetivos de entrenamiento pueden estar destinados al trabajo de fuerza de piernas, al trabajo de velocidad, al trabajo de resistencia aeróbica, a la reducción de peso corporal, al acondicionamiento físico corporal, entre otros.

Música

La influencia de la música sobre la actividad cuenta con distintas ventajas; ayuda a la ejecución del movimiento y mejora la calidad de este; estimula, incita y favorece la concentración; mejora el proceso de aprendizaje; es canalizadora de sentimientos, expresión y creación y ejerce una función de excitación o de relajación.
El equipo de mptrain ha realizado una cuidadosa selección de cada uno de los temas musicales, ajustando el ritmo (BPMs) a la velocidad de los ejercicios físicos.

Profesor

El sistema mptrain cuenta con una serie de profesores virtuales, cuyas personalidades y voces particulares podrás ir descubriendo a medida que avances en los planes de entrenamiento.

28 enero, 2011 17:38 - Publicado por Negocios Exitosos  | Comments ( 114 )

Leslie Samuel ha contribuido este artículo sobre un tema que no sé nada, porque nunca he tenido un trabajo de tiempo completo en mi vida. Leslie por su parte ha sido un chico muy productivo, ha puesto en marcha un Negocio Rentable en Internet mientras mantiene su trabajo de tiempo completo. He aquí sus consejos sobre la manera de hacer malabares con las dos funciones …

Uno de los sueños más comunes que oigo de los empresarios se trata de ser libres de “9 a 5″. El término “9 a 5″ casi parece llevar un cierto estigma. Casi parece como si fuera vista como una mala palabra en ciertos círculos de los empresarios – un término que definitivamente no debe decirse si los niños están alrededor.
Tan atractivo como este “estilo de vida de la libertad” puede no ser, para muchos de nosotros, una realidad actual. Hay cuentas que pagar, hijos que alimentar, otras personas importantes para comer y beber, y la lista continúa. No sólo eso (y me perdone por decir esto), pero algunas personas aún aman a sus puestos de trabajo. Sí, es verdad! En realidad soy una de esas personas locas que disfrutan de lo que hago y no estoy realmente esperando dejar mi trabajo en este momento (aunque yo creo que eso cambie en el futuro).

13 diciembre, 2010 1:44 - Publicado por Negocios Rentables  | Comments ( 7 )